quel bonne trousse de premier soin/secour ?

Voila, une de mes principales question.
j aimerais savoir se qu il faudrait dans sa trousse de soin (même si je sais qu il faut la personnalise selon nos propres besoins).
et surtout comment choisir la trousse, pour ses rangements? Pour son poids ? Pour sa taille? Un matériel particulier ?
je suis un peu perdu sur ce sujet et j aimerais bien etre aiguillée avant d éventuellement acheter une trousse. J avais pense a celle la mais je ne suis absolument pas sur: [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

merci

Ben déjà tout dépend de ce à quoi tu destines ta trousse...
Celle-là c'est une trousse petits bobos, rien de plus.
FS a fait une vidéo concernant la trousse de secours, ça devrait répondre à beaucoup de tes questions.

oui c'est vrai, la vidéo présente très bien mais je me vois mal si je pars en randonnée amener cette boite métallique

Je ne sais pas moi.
La petite trousse tu peux te la faire toi même assez facilement au rayon parapharmacie du supermarché (si tant est qu'ils n'en vendent pas déjà des toutes faites^^)
- Désinfectant (alcool 70°, eau oxygénée...)
- Pansements divers
- Bandages
- Ciseaux
Randonnée =
- beaucoup de marche => Pansements pour les ampoules et le contre les frottements
- gamelles => Prévoir de quoi immobiliser un bras (il y a des atèles qui ne prennent pas trop de place, par exemple [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien])

Bref une trousse de base + des trucs pour les bobos spécifiques à la randonnée...

Doliprane en plus pour moi ^^ mal de crane ou bobo ça fait toujours du bien ^^

un bon moyen de faire une trousse de premiers soins est de se baser sur un kit acheté dans le commerce et de le personnaliser ensuite pour l'utilisation que l'on en fera (travail, randonnée,...)

Il faut aussi veiller aux dates de péremption des produits stérilisés et des médicaments !

Moi je me suis acheté une sacoche avec plein de scratch que jaccroche a l'extérieur de mon sac.
Dedans j'ai toutes sortes de pansements, du désinfectant, du dolipranne, de l'ibuprofène, des bandes, une paumade cicatrisante, mon traitement anti-allergisant, des steri strips, de la betadine, des gants, une sac poubelle, du tulle gras, des compresse, du sérum physiologique...
Elle me sert quand je pars de chez moi et elle est toujours prête
Surtout faut qu'il y ai des choses que tu connais, que tu sais utiliser et dont tu auras besoin pas besoin de prendre de la betadine si tu es allergique à l'iode

Si tu pars en rando 2/3 jours pas la peine de prendre des boite complete de médicament. Prend seulement quelque cachet des principaux médoc à savoir anti douleur (ex : doliprane) Anti diarétique (Lopéramide et le traditionnel smecta) anti nosé; Quelque pensement de differente taille et un peu de désinfectant (spay ou lingette)

Sauf si tu pars seul t'enterrer à des kilometres de la civilisation je ne pense pas qu'il soit necessaire de prendre plus. En cas de gros problème azimut en direction du village ou de la route la plus proche pour demander de l'aide.

ok, merci beaucoup et je vais suivre vos conseils
acheter une trousse sympathique dans le commerce et après je la remplis avec mes propres trucs.

Dans la vidéo et dans certain kit de 1er soin on trouve souvent du coton. Hors après une discussion avec un toubib il apparait que le coton est "quasiment interdit" pour les soins car le problème est qu'il laisse des fibres partout et donc surtout dans les plaies.
(par contre avec un peu de gel hydroalcoolique c'est un allume feu génial...).  
A votre avis ?

C'est pour ca que l'on utilise des compresses qui sont fait (je crois) de coton tissé ce qui évite justement ce genre de problème

Ok Freezegon, alors ils ne devrait plus en mettre ! Je viens d'acheter une trousse chez Feu vert, elle est à moitié pleine de coton. 

Ahah mais je pense que les gens mettent du coton surtout pour s en servir comme amadou. Sinon c est clair qu il faut évite le coton pour nettoyé les plaies.
Merci pour l astuce du gel hydroalcolique je vais en mettre un de plus de côté

si il n'en y a pas dans la trousse que tu achètes pense à rajouter un pince a épiler c'est super utile dans plein de situation

Ah bon ? Elle peut servir a quoi par exemple ? (je trouverais bien une petite place )

A retirer des échardes... par exemple.
A enlever les épines du cactus où tu as posé ton cul par inadvertance.

BBLoup a écrit:

A enlever les épines du cactus où tu as posé ton cul par inadvertance.

En ce qui me c'est presque du vécu ^^
Aiguilles d'oursin-diadème dans le genou Vive la pince à épiler !!!!!!

perso moi c'etait en tombant sur du gravier pour enlever les petites saloperies qui peuvent rentrer dans la plaie

et puis tant qu'on y est met une couverture de survie ( mtn en général y a une dans les trousses du commerce) mais c'est toujours bien d'en avoir en plus au prix que sa coûte et vu la place que sa prend pourquoi se priver !

Oui j en ai une mais pour ma famille, je fais comment ? Ils sont pas du tout branche survivalisme mais si il arrive quelque chose je voudrais les aider mais comment ?

ba si tu veux faire passer ta trousse tu dis que c'est au cas où y a un problème quand vous partez faire de la rando ou vous balader. de plus tout le monde devrait en avoir une petite (hors optique survivalisme ) dans la voiture par ex si un jour tu es témoins d'un accident sur la voie publique et que tu es le premier sur les lieux c'est pas grand chose mais sa peux déjà apporter un petit quelque chose. Aussi sa a pas été rappelé jusqu’à présent mais c'est bien beaux d'avoir la trousse mais c'est encore mieux de savoir s'en servir ! donc si tu n'as jamais fais de stage de secourisme (style psc 1 au moins ) je t'encourage vivement a aller te renseigner ( en plus c'est vachement valorisant sur un cv moi sa m'aide clairement pour mes recherches de jobs pour l'été donc que des avantages )

Oui c est vrai mais je ne sais pas ou aller... Et d ailleurs si tu avais quelques info sur un stage(se qui se passe ou quoi )

(on dévie un peu du sujet mais tant pis ça va ensemble ) alors pour les stages de secourisme le plus simple c'est soit la croix rouge ou tu vas dans la caserne de pompiers de ta ville ils pourront te renseigner sur les dates de stages qu'ils proposent, il arrive aussi que les lycée ou collège en propose

alors le psc 1 c'est la base de la base du secourisme on va t'expliquer comment passer une alerte cad prendre tout les renseignements nécessaire pour les transmettre ensuite (au 18 ou au 15 ) ils vont t'expliquer les premiers gestes si tu fais face a un étouffement (la technique du Heimlich par ex) ensuite les bases du massage cardiaque (position des mains durée du massage combien de cycles pendant cb de temps , le dsa etc...) un petit passage sur les brûlures, il te montreront comment faire une pls correct si mes souvenir sont bon je crois qu'il te montre le retrait du casque seul mais je suis pas sur tout ca ac des cas concrets qui te permetrons de faire un peu de pratique

j'espere que mes propos on pas été mal comprit je parlais bien sur du passage de l'alerte en cas d'urgence et pas pour joindre sa caserne ( desolé si je me suis mal exprimé)

Non ebn74 tu t'es très bien exprimé
C'est moi qui ai oublié de préciser un truc... (je viens de me corriger )

Ahah, vous pouvez penser ce que vous voulez sur mes motivations, je me suis renseigner sur énormément de choses mais pas sur tout. Je ne suis pas un sur-homme et non je n ai pas acquis toutes les connaissances sinon je ne serrais sûrement pas sur ce forum. Je peux très bien simplement lire ce que vous écrivez et ne rien dire. Je ne veux pas que se sujet tourne en "règlement de compte"
Tant pis je me suis fais une idée globale de ce que sais et ne poursuit pas la conversation

Salut!
Pour ceux que ça interesse y'a la trousse de secours "voiture" à LIDL
5€ c'est vraiment pas cher!!
Elle est plutôt complète. Faut lui rajouter un antiseptique. Quand vous voyez le prix des kits en magasin vous prenez peur

J'ai une trousse dans chaque voiture, une dans mon sac d'évacuation et bien sur l'armoire à pharmacie.

On est sur du bon sens!
En ce qui me concerne c'est juste de la bobologie, mais quand on se coupe c'est génial d'avoir ce qu'il faut sous la main. La trousse de ma voiture à souvent servie.

J'y rajoute du doliprane (2€) et de l'immodium (5€ je crois). ça ma bien servi...

Aujourd'hui il y a des trousses a 4 euros chez lidl avec les gilet jaune etc ..!!
C'est extra comme prix surtout qu'elle n'est pas vide, j('attend d'y aller ce soir !

Sinon faut personnaliser selon votre environnement , vos besoins ,
Je trouve tres pratique les produits en dosette (pour répartir dans plusieurs trousses)
genre le mercurochrome rouge, antiséptique (vendu en grande surface) ,
j'ai rajouté un thermomètre frontale plat comme ils ont les medecins a domicile, c'est un gain de place , et jai aussi ajouter une pompe a venin , miroir, gans en vinyle que j'ai placé dans le truc jaune des kinder susrprise (pour pas salir les gans )...

Apres pensez si vous etes asthmatique , diabetique ou un membre de la famille qui l'est , avoir du sucre , la ventoline

des poche chauffante et poches refroidissante ...

Perso pour les grosses blessure j'ai ajouter 2 ou 3 couche bb ,
car si il ya beaucoup de sang qui coule lors d'un accident les compresse et bandage bof,
avec une couche je met dessus ....

Je cherche aussi a compléter mes trousses d'outils utile simple et peu encombrant , si vous avez des liste vous aussi ....

  

pour les grosses blessures j utilise aussi les serviettes hygiénique de nuit 1er prix pas cher épaisses et sans parfum .

tora87 a écrit:

pour les grosses blessures j utilise aussi les serviettes hygiénique de nuit 1er prix pas cher épaisses et sans parfum .

   J'ai pas oser aborder ce sujet , mdrr,
ça reste un pansement plus étanche que les petites compresses et surtout c'est en sachet sterile ...

winona Linda a écrit:

tora87 a écrit:

pour les grosses blessures j utilise aussi les serviettes hygiénique de nuit 1er prix pas cher épaisses et sans parfum .

    J'ai pas oser aborder ce sujet , mdrr,
ça reste un pansement plus étanche que les petites compresses et surtout c'est en sachet sterile ...

vi c'est tres pratique   comme les tampons d ailleurs c'est con mais si tu saigne du nez tu en met un fin et cela absorbe autant qu une mèche spéciale   

tora87 a écrit:

 comme les tampons d ailleurs c'est con mais si tu saigne du nez tu en met un fin et cela absorbe autant qu une mèche spéciale   

A oui j'y avais pas pensé aux tampon , en plus c'est en sachet steril aussi ..

winona Linda a écrit:

tora87 a écrit:

 comme les tampons d ailleurs c'est con mais si tu saigne du nez tu en met un fin et cela absorbe autant qu une mèche spéciale   

A oui j'y avais pas pensé aux tampon , en plus c'est en sachet steril aussi ..

et oui   pour 1,80E tu a 24 tampons et si tu va a lidl la boite de 80 tampons est a 3E environs   cela vaut plus le coup que les mèches spécifique a cela qui coûte environs 5 ou 6E la dizaines en pharmacie

Justes deux remarques ...

Dans une trousse de soin, on va trouver deux catégories de trucs : les médocs et les "ustensiles".

Pour les ustensiles, c'est facile, c'est comme une caisse à outils : même si il y des trucs dont on ne sait pas servir (?) de toute façon vaux mieux les avoir car peut-être que le moment venu, quelqu'un d'autre saura s'en servir.

Parc contre, pour ce qui est des médocs ...
N'emmenez aucun médoc que vous ne connaissez pas parfaitement "testé et approuvé par vos soins" : combien il me de temps à agir, combien de temps il fait effet, qu'est-ce qu'il fait -y compris effets secondaires- ou ne fais pas, à quoi il sert vraiment, etc.

Perso, je me suis aussi fait une petite fiche avec le nom du médoc, sa catégorie en langage clair, ses principales indications (et ce pour quoi il n'est pas approprié) si nécessaire et bien sûr la posologie ; le tout classé par probabilité de besoin.
Cette fiche à deux vocations : pour moi par acquis de conscience et aussi au cas où quelqu'un d'autre devrait s'en servir.

Alors voilà ma trousse type
Boîte de compresse 30x3o
Compresse américaine moyen et grand modèle
Coussin hemostatique ou chut
Watergel moyen et grand modèle ou kit brûlure
Cerum physiillogique et betadine
Tensiometre manuelle
Oxymetre de pouls
Boîte aspivenin
Ciseaux.pince épilée scalpel.kit suture
Bloc effervescent javel ou clore
Après anti douleur de votre choix crème pour les brûlures et le top anti bio généraliste
Pour ce kit attention au date de certain produit à suivre tout les ans
Voilà c est pas le kit ultime mais c est le mien

J oublie aussi bande et sparadrap et épingle
A nourrisse
Exit le coton et l alcool

Alors je sais pas si c'est top comme truc mais pour les petite coupure (quand j'étais en cuisine j'en avais plein) mon ancien chef qui était fumeur avait des feuilles pour rouler (les basic) et il mettait sa à la place des pencements. Je trouve que c'est une bonne idée. D'une 100 feuille 1€20 je crois donc 100 mini pansement pas chère, sa colle et stop très vite le saignement. Par contre pour le retirer il faut mouiller la feuille parce que sinon c'est la crotte, soit on arrache la croûte former sous la feuille donc sa re-saigne soit sa retire pas toute la feuille donc la mouiller et cet au top a retiré.
En plus un paquet de 100 feuille est super léger et sa prend pas de place.

Askae64 a écrit:

Alors je sais pas si c'est top comme truc mais pour les petite coupure (quand j'étais en cuisine j'en avais plein) mon ancien chef qui était fumeur avait des feuilles pour rouler (les basic) et il mettait sa à la place des pencements. Je trouve que c'est une bonne idée. D'une 100 feuille 1€20 je crois donc 100 mini pansement pas chère, sa colle et stop très vite le saignement. Par contre pour le retirer il faut mouiller la feuille parce que sinon c'est la crotte, soit on arrache la croûte former sous la feuille donc sa re-saigne soit sa retire pas toute la feuille donc la mouiller et cet au top a retiré.
En plus un paquet de 100 feuille est super léger et sa prend pas de place.

le truc c'est qu un pansement c'est stérile et propre, le but est de protéger la blessure(quelque sois la taille de celle ci ) des germes extérieur
donc le mieux c'est main propre,gant a usage unique par dessus puis désinfection et emballage (pansement)de la plaie
tes feuilles ben on sais pas ou elle ont traînée même si efficace pour arrêter les saignements.
Il existe aussi les pansements liquide pour les bobos de tout les jours

la trousse dépend directement du savoir faire médial de celui qui la trimbale

je ne trouverai pas choquant qu'un médic/paramédic se ballade avec une/des lames, un porte lame, un champ et quelques fils à suture (et tout le bordel désinfection/nettoyage qui va bien)
moi je n'en aurai pas l'usage (faute de savoir faire simplement)

donc, formation secouriste, en sortie, tu sais le minimum à avoir pour appliquer ce que tu sais faire, la bobologie tu rajoute ce que tu sais utiliser, et voila

sans formation secouriste, même minimale, on se limite à la bobologie, puisque le reste ... on ne sais pas l'utiliser comme il faut

un outil sans le savoir faire ne sert à rien, rien ne sert de le trimbaler sur soi (en solo, en groupe, on peux répartir, bien sur)

@ Agralil : On peut aussi avoir du matériel qu'on sait peu utiliser et être avec quelqu'un qui n'en a pas mais qui a les connaissances requises. D'où l'utilité d'avoir quand même certaine chose avec soi.

Quelle trousse demandes-tu ??

Celle qui sera adaptée à tes connaissances tout simplement !

A quoi te servira un stéthoscope et le brassard si tu ne sais pas prendre une tension ni interpréter une hausse significative du rythme cardiaque ?

Adapte la donc en conséquence, pour toi et pour celles et ceux que tu pourras soigner.

Et au fur et à mesure que tu engrangeras du savoir médicale, tu t'apercevras que la connaissance a un poids !

Voir aussi : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Et surtout, bien comprendre et admettre qu'une trousse de soin n'est pas un hôpital ...
Il faut donc savoir fixer ses attentes ou besoins ainsi que ses limites.

Chac a écrit:

@ Agralil : On peut aussi avoir du matériel qu'on sait peu utiliser et être avec quelqu'un qui n'en a pas mais qui a les connaissances requises. D'où l'utilité d'avoir quand même certaine chose avec soi.

d’où ma parenthèse finale, en groupe, quand les savoir faire se complètent, on peux rajouter pas mal de choses, et répartir


mais à la base, porter plus que ce qu'on sais utiliser, quand on est seul ... et qu'on a besoin de s’alléger, pas indispensable (puisque, seul, on ne saura pas bien s'en servir)

On est d'accord... D'où aussi l'intérêt de ne pas rester seul.

d’accord aussi sur ce point, seul on ne peux pas faire grand chose de plus que ... survivre au jour le jour (tant que les stocks tiennent)

Et si vous êtes séparés, tu te retrouves avec du matos inutile.

D'ou l'intérêt d'apprendre le plus possible, ça permet d'être autonome !

Ce genre de situation sera pleine de "et si ?". Qui peut tout savoir ? Qui peut dire qu'il est et surtout sera pleinement autonome ?

Chac a écrit:

Ce genre de situation sera pleine de "et si ?". Qui peut tout savoir ? Qui peut dire qu'il est et surtout sera pleinement autonome ?

Personne effectivement mais ça n'interdit pas d'essayer ou de tendre vers ce but.

Compter sur l'autre probable n'est pas raisonnable si ce n'est s'en servir de blanc seing comme excuse !

Pélerin, à un moment ou l'autre, compter l'un sur l'autre sera obligatoire, qu'on le veuille ou pas.