Parce que même un extraterrestre peut avoir un EJP :)

Comme tout le monde, mon EJP est fait en fonction de mes besoins.

Pour planter le décor, je dois préciser que je travaille de nuit donc, mon EJP est fait par rapport à cette caractéristique.

Le contenant :
Un sac à dos 45 litres (ben oui, au départ il n'était pas prévu pour servir tous les jours) acheté en 2009 chez Général Army Store (contrairement à d'autres articles achetés chez eux, il tient toujours le coup).

Le contenu :
Pharmacie et soins :

• une boite d'aspirine
  
• une boite d'ibuprofène (pas de paracétamol pour cause d'allergie)
  
• divers pansements (à rajouter)
  
• désinfectant pour plaies (à rajouter)
  
• désinfectant pour mains
  
• un coupe ongles

Alimentation et ustensiles :

• un quart de 30 cl (un peu petit à mon goût)
  
• couverts de camping (couteau + fourchette + cuillère) de type militaire (à remplacer si ça existe avec la fourchette et la cuillère de taille plus grande)
  
• serviette en tissu
  
• un tupperware contenant gourde de compote, 1 fruit, 1 fromage en portion individuelle, plusieurs tranches de pain de mie, 1 boite de sardines/maquereaux/pâté
  
• une bouteille d'eau de 1,5 litre
  
• un sac plastique pour les déchets

Divers :

• plusieurs paquets de kleenex
  
• un rouleau de papier toilette (déjà arrivé qu'il n'y ait plus de PQ dans les toilettes)
  
• un couteau multi fonction Leatherman
  
• couverture de survie (on ne sait jamais)
  
• une lampe frontale (à remplacer par une lampe frontale étanche avec dynamo) (s'il faut changer un pneu la nuit mais aussi en cas de panne EDF)
  
• une trousse de couture de voyage (déjà arrivé que le pantalon se déchire)
  
• un sac de couchage de type sarcophage 0° (selon la saison)
  
• un sac poubelle (à rajouter)

Voiture (travaillant de nuit, c'est la prolongation de mon EJP puisque je me déplace qu'en voiture) :

• GPS
  
• pelle militaire pliable
  
• poncho imperméable (s'il faut changer un pneu sous la pluie)

slt

Hey pas mal
dans mon Get Home Bag j'ai sensiblement la meme chose que toi

avec en plus:
- une hachette
- 2 masques FFP3
- 1 bandana
- qlq sachet lyophilisé
- de quoi faire du feu

a+

Histrion a écrit:

slt

Hey pas mal
dans mon Get Home Bag j'ai sensiblement la meme chose que toi

avec en plus:
- une hachette
- 2 masques FFP3
- 1 bandana
- qlq sachet lyophilisé
- de quoi faire du feu

a+

Masque FFP3 ABEK1???

Ca filtre le lacrymo ca?

Non pas que j'ai envie de faire le con sur une barricade c'est plus de mon age mais en cas d'attaque de BAD...

Histrion a écrit:

slt

Hey pas mal
dans mon Get Home Bag j'ai sensiblement la meme chose que toi

avec en plus:
- une hachette
- 2 masques FFP3
- 1 bandana
- qlq sachet lyophilisé
- de quoi faire du feu

a+

Je te pique l'idée pour la hachette, le bandana, sachets lyophilisés.
Pour le feu, j'ai un briquet et firesteel (en dépannage au cas où le briquet ne fonctionne plus). Ca devrait le faire.

Pour le masque FFP3, j'ai trouvé ceci dans les 45€ :



Tu penses que ça peut le faire ?

Sinon, je verrai bien aussi dans la voiture 2 rails pour se désembourber.

Bon, je vois encore 2 ou 3 bricoles à rajouter dans mon EJP comme :

• filtre à eau swayer
  
• para-corde
  
• gros scotch
  
• scie pliable
  
• bâche imperméable
  
• boite de comprimés anti-diarrhée
  
• filet de maintien pansements tubulaire
  
• paire de ciseau
  
• compresses
  
• chaufferette mains réutilisables
  

Je vais compléter mon post initial avec ces rajouts. Ca me servira de pense-bête.

EDIT : Eh ben non. C'est ballot mais je ne peux plus éditer mon post initial. Dommage.

Finalement, il semble que ce genre de masque ne convienne pas aux barbus porteur de lunettes.
Va donc falloir que je travaille mon apnée.

y a pas bcp de masques qui conviennent vraiment aux barbus...
C'est peut-être une piste à creuser contre nos CFP!!!

NaonedBzh a écrit:

y a pas bcp de masques qui conviennent vraiment aux barbus...
C'est peut-être une piste à creuser contre nos CFP!!!

CFP ou CPF ?

J'ai vu noté "boite de comprimés anti-diarrhée"

Je complète avec un désinfectant intestinal.
Ca n'est pas la même chose.
Là ça ne stoppe pas le flux, ça fait le ménage.
Limite avec ça tu peux manger du rat crever sans être malade (biensur j'exagère)
Pour moi c'est un indispensable.

fabarm a écrit:

J'ai vu noté "boite de comprimés anti-diarrhée"

Je complète avec un désinfectant intestinal.
Ca n'est pas la même chose.
Là ça ne stoppe pas le flux, ça fait le ménage.
Limite avec ça tu peux manger du rat crever sans être malade (biensur j'exagère)
Pour moi c'est un indispensable.

Tu aurais des noms à me donner ? Je connais Bédelix ou Smecta, voire l'ultra levure, mais je n'ai pas l'impression que ce soit tout à fait pareil.

Quant à manger du rat, Stallone a l'air d'aimer son hamburger au rat dans Demolition man.

Tu peux acheter sans ordonnance du désinfectant intestinal en pharmacie.
Ercéfuryl ou diafuryl même combat.

Ok, je ne connaissais pas ces marques là. Merci du tuyau.

Eric T a écrit:

fabarm a écrit:

J'ai vu noté "boite de comprimés anti-diarrhée"

Je complète avec un désinfectant intestinal.
Ca n'est pas la même chose.
Là ça ne stoppe pas le flux, ça fait le ménage.
Limite avec ça tu peux manger du rat crever sans être malade (biensur j'exagère)
Pour moi c'est un indispensable.

Tu aurais des noms à me donner ? Je connais Bédelix ou Smecta, voire l'ultra levure, mais je n'ai pas l'impression que ce soit tout à fait pareil.

Quant à manger du rat, Stallone a l'air d'aimer son hamburger au rat dans Demolition man.

Diarétyl, contrairement au smecta il stop tout direct au 1er comprimé

Et oui: CPF pas CFP (je l'ai touché dans le désordre ).

mémo
Smecta : c'est du plâtre !
immodium = diarétyl : bloc le flux, ralenti le cycle (3/4 de diarrhée sont dues à un stress intestinal, donc un problème de rythme )
Ercéfuryl = diafuryl : antibactérien et parasite (amibe) intestinaux, fait le ménage. Si vous avez mangez une saloperie ou choppé la gastro, ça fera le ménage. Dans ce cas, sauf gros risque de déshydratation, pas besoin de bloquer le flux. Mieux vaut évacuer pour facilité le nettoyage des boyaux.

Évidemment, suivez la posologie.
Faite attention à la déshydratation. Pensez aux aliments type carotte, riz, eau de cuisson de riz pour ralentir le flux.
Pas de produits laitiers, mais plutôt une bière ! (levure, hydratation)

Et une tonne de PQ !!!!!!!!!!!!!

Et de l'eau de javel pour nettoyer l'effet "chier en spray" dans les WC

Je crois qu'il y a aussi :
Bédélix = Smecta : plâtre
Immocel et Tiorfan : bloque le flux

Il me semble que Immodium, Tiorfan, Smecta et Bédélix nécessitent d'avoir une ordonnance. Immocel est apparemment la même molécule qu'Immodium mais peut s'obtenir sans ordonnance.

Eric T a écrit:

Je crois qu'il y a aussi :
Bédélix = Smecta : plâtre
Immocel et Tiorfan : bloque le flux

Il me semble que Immodium, Tiorfan, Smecta et Bédélix nécessitent d'avoir une ordonnance. Immocel est apparemment la même molécule qu'Immodium mais peut s'obtenir sans ordonnance.

En fait ca depend du con ditionnement, nombre de comprimés dans la boite...

Les petites boites de 10 qui coutent aussi cheres que celles de 30 sont sans ordonnances.

Mais c'est pas du commerce hein!!!!!

NaonedBzh a écrit:

Eric T a écrit:

Je crois qu'il y a aussi :
Bédélix = Smecta : plâtre
Immocel et Tiorfan : bloque le flux

Il me semble que Immodium, Tiorfan, Smecta et Bédélix nécessitent d'avoir une ordonnance. Immocel est apparemment la même molécule qu'Immodium mais peut s'obtenir sans ordonnance.

En fait ca depend du con ditionnement, nombre de comprimés dans la boite...

Les petites boites de 10 qui coutent aussi cheres que celles de 30 sont sans ordonnances.

Mais c'est pas du commerce hein!!!!!

Je ne savais même pas que ces médocs avaient plusieurs conditionnement.

Eric T a écrit:

NaonedBzh a écrit:

Eric T a écrit:

Je crois qu'il y a aussi :
Bédélix = Smecta : plâtre
Immocel et Tiorfan : bloque le flux

Il me semble que Immodium, Tiorfan, Smecta et Bédélix nécessitent d'avoir une ordonnance. Immocel est apparemment la même molécule qu'Immodium mais peut s'obtenir sans ordonnance.

En fait ca depend du con ditionnement, nombre de comprimés dans la boite...

Les petites boites de 10 qui coutent aussi cheres que celles de 30 sont sans ordonnances.

Mais c'est pas du commerce hein!!!!!

Je ne savais même pas que ces médocs avaient plusieurs conditionnement.

Normal ont te donne toujours le petit conditionnement car vendu plus cher!!!!
Si on etait comme aux USA on tout les comprimés sont vendus a l'unité dans des boites ou flacons basic la Sécu ferait de méchantes économies!!!!

La aussi on se fou de nous: le prix des médocs est fixé par le gouvernement (Direction Générale de la Santé) en accord avec le labo fabricant!!!!!

Et pour les génériques, il a des ecarts de prix donc les pharmaciens vendent que ceux qui leur donne le plus de marge... PAr que pour IMMODIUM par exemple, y a au moins 4 génériques différents!

J'adore ce forum !!! On y apprend plein de choses.

Je viens de faire une recherche sur internet concernant l'imodium (puisqu'on en parlait), et voici ce que j'ai trouvé ICI et dont voici l'extrait :
« IMODIUM Capsules existe en conditionnement de 20, 60 ou 200 capsules. Le médicament est disponible en pharmacie sans prescription ».

Bon, le problème est que comme il est indiqué en bas de page « Ce site est destiné au public de la Belgique et au Grand duché de Luxembourg ».

Il faudrait voir si c'est pareil en France car les règles peuvent changer d'un pays à un autre. Mon médecin m'avait dit à l'époque que Imodium était vendu uniquement sur ordonnance (je dis bien à l'époque) alors qu'en Belgique, c'est en vente libre.

Y a-t-il un pharmacien ou un médecin dans l'assistance pour nous renseigner ?

Si il y a un médecin ou un pharmacien sur le forum,
Il pourrait nous faire un kit médoc et notamment pour traiter les pathologie du stress.
Car soumis au stress l'organisme peut déconner (estomac, peau, ongle, intestin, yeux ...)

Ouais! Les médic et paramédic manque sur ce forum, ou alors ils sont tres discrets
Un spécialiste en médecine de catastrophe serait le biencenu. Mes connaissances sont largement dépassés depuis.... 25ans...

Un dentiste aussi  

Topic : Comment s'arracher un chico pourri avec un multitool  ?

Soigner une carrie à la Dremel

C est clair que ca serai pas du luxe!!!
Un chiquot infecter ca fait un mal de chien.... Faites vos soins dentaire avant le chaos c'est un conseil

En cas de stresse j'ai une solution : " ma main dans ta gueul.".
Bon ca marche aussi pour se faire enlever un chicot (faut juste penser a fermer la main et l'aide vient du haut vers le bas).


Plus sérieusement, contre le stresse, faut parler avec la personne, la faire réagir comme le font les pompiers (ca va tu m'entends ton nom, t'es marié, t'as vu il fait beau.....), lui proposer du bonheur et du rêve ... ca fonctionne assez bien.

Bon après pour les chicots, ba la a part les anti-douleurs, inflamatoire, et autres. Pour l'extraire (jamais fait mais bon ...) a l'ancienne une pince et tu tire...

Une solution pour les problèmes dentaires :



Ou pour ceux qui ont la dent longue :



On comprend mieux d'où vient la peur du dentiste.

Au putain j'ai vomi

jim le picard a écrit:

En cas de stresse j'ai une solution : " ma main dans ta gueul.".
Bon ca marche aussi pour se faire enlever un chicot (faut juste penser a fermer la main et l'aide vient du haut vers le bas).


Plus sérieusement, contre le stresse, faut parler avec la personne, la faire réagir comme le font les pompiers (ca va tu m'entends ton nom, t'es marié, t'as vu il fait beau.....), lui proposer du bonheur et du rêve ... ca fonctionne assez bien.

Bon après pour les chicots, ba la a part les anti-douleurs, inflamatoire, et autres. Pour l'extraire (jamais fait mais bon ...) a l'ancienne une pince et tu tire...

Tellement bien que hollande a été élu