Antioxydants (vit C, E, etc) peut-être dangereux ?

Bonjour,

Un petit post sur les antioxydants et une étude qui remet en cause leurs bienfaits, à lire et à surveiller sur le long terme pour ceux qui en consomment beaucoup.

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Extrait

Citation :

Les bienfaits des antioxydants remis en cause

Une nouvelle étude montre que deux antioxydants souvent utilisés, la vitamine E et la N-acetylcysteine, favorisent la croissance du cancer du poumon chez la souris. Cette découverte remet donc en cause les bienfaits de ces composés pour la santé.

L abus de vitamines c,e,et en rien dangereux si elle son prise en état naturel à part peux être des ennuis gastriques lol mais fuyé les traitements vendu en pharmacie c de la merde en boîte

moi j'ai pas de problèmes avec l'acide ascorbique, le souci c'est que parais il avalé en poudre seul 20% sont absorbés ... (injecté 70%) il faut en avaler tout le temps de maniere reguliere ce qui est peu pratique! parcontre j'ai entendu parler d'une méthode a avaler qui permettait l'assimilation a 80% dans les cellules
a priori toutes les vitamines sont bien mais tu ne peux pas abuser de toutes
l’intérêt de la C c'est que le corps évacue de toutes façons l’éventuel surplus
tu peux prendre un petit complément de vitamine D3
il y a beaucoup d'autres choses a recommander mais a petites dose ...zinc, sélénium, cuivre vitamine A
rutine lutéine béta caroten... car notre alimentation est beaucoup moins riche qu'avant (quand tout etait bio sans qu'ils le sachent) sans compter la pollution qui justement ont tendance a détruire les cellules

pour dire l’intérêt de certains anti oxydant j'ai lu que ceux qui avaient recu 25G de vitamine C injecté que ce soit avant ou après avoir travaillé a Fukushima n'ont pas eu de traces de destruction cellulaire et ceux qui ont eu la dose après ont récuperé leur etat enterieur suite a la détérioration