Le moral c'est la priorité

Salut.
C'est peut etre le petit mot de Nao qui m'a refait penser a cette chose très importante a avoir toujours sur soi. pas dans sa bad ou son bob ou son edc non, il faut l'avoir sur soi. pour pas dire en soi. Je veux parler du Moral, avec un grand M. On est sur un site ou on s'échange le plus de truc possible pour se démerder et s'en sortir si jamais y'avait un gros problème mais le moral n'a pas besoin de castastrophes ou de guerre pour se trouver a plat. il peut se décharger pour un rien. enfin ça c'est les autres qui le disent, mais ""un rien"" c'est déja beaucoup quand on le vit.
En ce moment je vois autour de moi des gens qui déprime ou qui vont pas bien, y'a des disputes graves ou des divorces ou des potes qui quittent le boulot ou se font virer, ou encore pas mal de baisse de moral qui ne trouvent pas d'explication. Plus que d'habitude. Les gens ont froid et pas que a cause de l'hiver.
Je devais aller dans le jura mais c'est plus possible parce que le couple d'amis se séparent, après douze ans. Pareil pour deux autres qui sont ensemble depuis la fac. Pareil pour deux groupes d'amis qui se sont disputé et qui se tire maintenant dans les pattes pour un bout de terrain. Pareil pour une amie qui se chope une dépression. Pareil pour un copain qui en peut plus d'etre tout seul et qui est en train de partir en live. Et moi aussi j'ai vécu une bonne galère récement, tout y est passé: santé fric moral et compagnie.
C'est pour ça que je voulais vous mettre ce petit mot. Il apportera pas de retex ou de lien a visiter ou de tuto mais j'espère qu'il est pas tout a fait inutile, s'il vous rappelle qu'on doit tous faire attention a garder cette force: un moral musclé qui se relèvera toujours meme après des pains dans la yeule. Oui, ça s'entraine. Comme les sportifs.
Moments de calme ou de méditation. Respiration profonde. Bon sommeil. Etre gentil et aimer. Demander a etre aimé et a recevoir la gentillesse. Trouver au minimum un truc positif par jour. Trouver au minimum une ocasion de sourire ou rire par jour. Bouger. Oublier un peu la télé le téléphone et l'ordi. Fermer le tiroir sur les soucis: il nous courent après, on va pas leur courir après aussi dans l'autre sens.
Voila y'a encore plein de façon de soutenir son Moral. C'est vital pour chacun, ne pas croire que c'est juste bon pour les fillettes meme le plus complet des guerriers en a besoin.
J'espère que je vous ai pas trop embétés avec mon post, je viens pas souvent et je vous apporte pas tant de révélations, je le sais. Tant pis. Au moins aujourd'hui je vous aurais dis que quelq'un se soucie que vous alliez bien.

http://www.vivrehooponopono.com/la-methode-hooponopono

Et bien j'en mets un de lien ^^

Comme toi, je constate beaucoup de divisions.

methode hooponopono j ador je pratique depuis un bail lol

Alors interesse toi à  présent  à  l'EFT.
C'est un super complément  !
Super que tu connaisses hooponopono ^^
A force de relations réciproques à différents sujets, va falloir se poser la question d'un visu...

Merci a vous je connaissais ni l'un ni l'autre. je suis en train de regarder des truc la dessus sur internet.

Sinon c'est pas tout a fait ça que je voulais dire, moi j'arrive a peu près a me rééquilibrer, je m'adressai aux autres.  ils ont compris que ça voulais dire ""prenez soin de vous je souhaite que vous alliez bien"" vous croyez, ou pas?
ou ils s'en fichent

Annie Panz a écrit:

Merci a vous je connaissais ni l'un ni l'autre. je suis en train de regarder des truc la dessus sur internet.

Sinon c'est pas tout a fait ça que je voulais dire, moi j'arrive a peu près a me rééquilibrer, je m'adressai aux autres.  ils ont compris que ça voulais dire ""prenez soin de vous je souhaite que vous alliez bien"" vous croyez, ou pas?
ou ils s'en fichent

Oui, compris .
J'ai des soucis/emmerdes comme tout le monde (ce foutu pognon...) mais j'ai 2 antidépresseurs naturels: bosser pour moi , de mes mains quand je peux et mon lexomyl 2000, le chien.
Rien que la "fête" qu'il me fait quand je reviens chez mes parents ça vaut tout les psy du monde.

moi aussi j'ai compris
mais bon...
des fois...

Pour le moral je connais rien de mieux que ma famille et mes amis (que je considère aussi comme une seconde famille).
Après (je vais pas raconter ma vie non plus, mais.....), on viens dans faire l'expérience et ca fait du bien de sentir qu'il y a du monde autour, tu penses a autre chose....

Pour garder le moral, il faut parfois s'éloigner de certaines personnes qui s'avèrent être négatives, même si ça fait longtemps qu'on les connait.

Bon, c'est aussi valable pour certains lieux. Personnellement, j'ai vécu la plus grande partie de ma vie en région parisienne. Avant d'en partir, mes problèmes de santé ont fait que j'étais souvent en arrêt maladie (ce qui m'a valu de me faire lourder de mon travail). Du coup, j'ai profité d'être au chômage pour chercher du boulot en province. Depuis 2005, je suis dans le Loiret. J'ai toujours mes problèmes de santé, mais ils n'ont plus le même impact qu'avant. Par contre, à chaque fois que je dois retourner en RP j'ai le moral dans les chaussettes.

Quand il m'arrive d'avoir un coup de mou, je vais sur les bords de la Loire sauvage et je reste là à contempler la nature, l'eau qui défile devant moi, le ballet des oiseaux cherchant leur nourriture dans l'eau, etc. Sinon, je fais un tour en voiture dans les environs par des petites routes de campagne, surtout par une belle journée. Je traverse des petits villages où on trouve encore des vieilles maisons en pierre, des rues bordées de fleurs.
Quand je rentre du boulot alors que le soleil se lève et qu'il y a une petite brume matinale juste au-dessus des champs, ou alors quand il y a une petite gelée blanche, des toiles d'araignées recouvertes de gelée qu'on a l'impression de voir une fine dentelle, la nature est tellement belle à voir que ça me met du baume au cœur. Perso, il ne m'en faut pas plus.

Moi cette année, j'ai eu droit à pas mal de merdes dans ma vie....
Au mois d'avril, cancer du sein pour ma femme, en mai parkinson pour mon beau frere, en juin cancer du palais pour moi, et le mois dernier avc pour ma mère, vivement l'an prochain....
Mais je garde le moral, pas question de s'écrouler alors que ma femme a besoin de soutien, je serre les dents et je continue à avancer, pas le choix...
Et pour me changer les idées, rien de tel qu'une bonne séance de tir au club pour moi

lol , marrantes ces solutions pour avoir un bon "moral"

moi c'est faire une ballade avec la moto
mais là ... ça caille vraiment trop

+1 pour la moto mais j'ai cassé le moteur

ceci dit j'attends ma prochaine Electra pour le printemps

ah ces américaines,
ça vaut pas un pet de lapin

c'est ca nan?

en même temps perso je préfèrerai toujours un 45 1911 à un glock 21 , on se comprend hein ?

j'ai roulé en jap longtemps, maintenant, mme aime le confort

ceci dit j'aurai rien contre un haya, mais mme monterait pas....

d'un autre coté un sac de sable, en courbe, c'est pas cool

rhooooooooooooooooooo la mauvaise foi

je comprend très bien que tu préfères le métal bien lourd et qui rouille, et pis quand tu relèves la moto (vu que dés que ça tourne c'est souvent par terre), ben ça permet de faire voir ses beaux muscles à la gente féminine; et c'est convivial aussi (vu qu'il faut se mettre à trois pour redresser ce poids mort)

et nannnn j'ai rien contre les twins : j'ai deux transalp ... mais qui roulent
une de 214.000 kms et l'autre à peine rodée (65000 kms)...

mais tu as raison, si Mme aime le confort, reste chez harley : ainsi elle pourra profiter de la chaleur de la maison bien installée dans son canapé, vu qu'les américaines, c'est toujours en panne

PS : j'adore les bd joe bar team, je m'y retrouve tellement

j'espère qu'un jour on se croisera sur la route (enfin........toi sur le bord wharfffffffff)

Le moral
Il s'agit d'un vaste sujet et d'un sujet vaste
Tout peut nous saper le moral de nos jours et en une seconde.
Notre esprit nous envoie ce dont nous le nourrissons. A nous de prendre les commandes afin de ne lui envoyer que du positif.
A chaque épreuve de la vie, une leçon à comprendre. Si nous ne comprenons pas du premier coup, la vie, l'Univers, ... ? Dieu? ... nous remets le couvert un peu plus fort et ça recommence tant que nous n'avons pas compris.
Juste une petite citation du Vénérable Dalaï Lama: " Chacun est le maitre de son destin, c'est à nous de créer les causes du bonheur, il en va de notre responsabilité et de celle de personne d'autre"
A bons entendeurs

jaime bien groland tes dead grave de rire