Les sources de protéines végétales

Et beaucoup plus abordable !
Merci de ton retour vegan, pareil que toi, le look, je m'en cogne.

ikea super bbloup le plus pres c'est... toulouse ou bayonne jai le choix pile ou face  en fait c'est trop loin pour moi je vais me chercher un cailloux un galet  dans les rivieres ou champs il y en a plein dans ma region il y a qu'a se baisser par contre il me faut un support je vais demander a obelix de me ramener un granit creux avec de la potion magique il vas l'envoyer par colis aérien , a par le mortier en bois je vois pas ou je peut en trouver un plus pres de chez moi faut que je fouine

une meule et broyeur du néolithique c'est tres tendance retour a la nature

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hookk a écrit:

Salut Didou,
Je suis preneur d'info ! J'ai été  7 ans lactovegetarien et aujourd'hui, si je mange ne serait ce qu'un bout de camembert, j'ai un lumbago car ma vésicule biliaire ne supporte pas. A chaque repas, je me tapais un calandos lol
Je suis du style excessif, quand j'aime, je ne compte pas. Donc, soit je consomme, soit pas.
J'étais  végétarien  par expérience  car mon ex femme l'était lol (je ne reste pas insensible à  la condition animal pour autant). Je me rends compte que naturellement,  les enfants ne sont pas attirés  par la viande ... (des années de travaille dans le monde de l'enfance) et mes petits rechignent à manger le steak (les grands pas du tout lol).

Je consomme de la viande (poulet ...bien que monsieur  goupil m'ait fait un sale coup, du boeuf de la région en salage . (Stock de viande salée préparé par mes soins)) et je me rends compte que j'en ai plus l'envie (oui, je m'écoute  lol).
Quand j'étais  végé, je faisait mon tofu car celui du commerce est immonde... je comprends les gens qui n'aiment pas le tofu (le seul bon est pour moi le mami to), quand je suis dans le jeu de consommer que ce qui m'entoure, je mange aroche et chenopode argenté  qui sont remplis de protéines.
Pour être  plus explicite, je cherche des recettes végétales  qui permettraient de ne plus consommer de viande. Quand ça  va péter  (car ça  va péter ), la viande se fera très  rare, celle que j'ai sera pour mes ados. Ma femme, toujours plus grande dans l'éveil,  veut atteindre le vegan et la nourriture énergétique. Le pire, c'est qu'elle y arrivera... mais moi, ce sera plus dure.
Tu es vegetalienne... donc pas d'oeuf... je continuerai à  en manger. Sinon, ca ne sert plus à  rien d'avoir des poules.^^
Bref, qu'utilises tu pour caler un repas ? Pour qu'à  la fin de celui ci, tu n'ais pas ton cerveau qui reste sur sa faim.
J'ai fait des steaks à  base d'haricot rouge, poid chiche, piment... mais ce n'est pas résilient.  Je cherche à  faire avec ce que j'ai. Le poid chiche, je ne sais même  pas à  quoi ressemble la plante (honte à  moi). Comme le quinoa, le jour ou les commerces seront fermés,  on ne le cultivera pas (à  par les chenopode qui sont des quinoas... mais entre nous, j'ai trouvé  ça  pas bon).
Pour le riz complet, en effet, il est meilleur pour la santé  quand il est complet... mais je n'aime pas du tout. Puis cuire 1h du riz est pour moi gaspillage d'énergie. As tu une méthode pour rendre la recette plus facile et meilleur ? Bicarbonate de soude ?
Je vis dans le pays de la lentille, si tu as des astuces avec cet aliment, ca m'interesse aussi !
Bon, je ne sais pas si j'ai été  très  clair dans ma demande car j'aime broder et ca fait des phrases un peu trop longue parfois lol

Encore dit une connerie... le quinoa se culive facilement et se récupère tout autant.
Cette année, j'en fais pousser !

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