Vitamines et minéraux en conserves ..

j'ai l'impression que je viens souvent dans cette section..

les soupes.. c'est plein de vitamines et minéraux.. aliment santé en cas de disette.. et super facile a faire..

legumes d'un jardin Bio (celui de ma belle mére)
on lave on coupe, on cuit 20mn en cocotte et ensuite une heure au stérilsateur.. ça se garde des années..

c'est plus pour vous inciter a faire un maximum par vous même.. on sera heureux de retrouver tout ça en cas de KK

Sa a l'aire bon tous sa